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O Método Bullet Journal


17.00



Categoria: LITERATURA \ ESPIRITUAL E AUTO-AJUDA
ISBN: 9789892343617
Editora: Lua de Papel
Autor: Ryder Carroll
Edição: 11-2018
Páginas: 304
Encadernação: Capa mole
Dimensões: 161 x 244 x 21 mm
Peso: 0,456 (Kg)

Durante anos experimentei inúmeros sistemas de organização, online e offline, mas nenhum deles se encaixava na forma como a minha cabeça funcionava. Foi por pura necessidade que criei um método, o Bullet Journal, que me ajudou a tornar-me mais focado e eficaz. Quando comecei a partilhar o meu sistema com os amigos que tinham problemas como os meus, o método tornou-se viral. Passados poucos anos, qual não foi o meu espanto quando percebi que o Bullet Journaling se tinha tornado um movimento global. O Método Bullet Journal vai muito para além da organização de notas e listas de coisas para fazer. Chamo-lhe “viver com intenção”: ou seja, livrarmo-nos das distrações e concentrar o nosso tempo e energia naquilo que realmente é importante para nós, quer a nível profissional quer a nível pessoal. No fundo, é gastar menos tempo com as coisas que não nos interessam, para nos dedicarmos mais àquilo que realmente gostamos de fazer. Neste livro, mostro-lhe como… Guardar o passado: Usando apenas papel e caneta, registe de forma clara e abrangente tudo aquilo que fez; Organizar o presente: Viva o dia a dia com tranquilidade, definindo as tarefas de uma forma mais consciente, sistemática e produtiva; Planear o futuro: Transforme os seus vagos interesses em objetivos concretos, definindo medidas realistas que conduzam a uma grande mudança.


Sobre o Autor

Ryder Carroll é designer e inventor do método Bullet Journal. Em criança tinha problemas de Hiperatividade e Défice de Atenção e sentiu necessidade de arranjar uma forma de se focar e tornar produtivo. Por tentativa e erro, ao fim de alguns anos, conseguiu desenvolver para si próprio um método que acabou por se revelar muito mais do que um simples sistema de organização – e que hoje em dia se tornou um movimento global.
Já teve o privilégio de trabalhar com empresas como a Adidas, American Express, Cisco, IBM, Macy’s e HP e o seu trabalho foi amplamente divulgado pelo New York Times, LA Times, Fast Company, The Wall Street Journal, BBC, Vogue, New York Magazine, Bloomberg.
Recentemente deu uma TEDx talk sobre intenção.
Atualmente o seu objetivo passa por ajudar os outros a aprender o método Bullet Journal: a arte de viver com intenção. O autor vive em Brooklyn, Nova Iorque.

Continente:

0,000 até 0,999 kg - 4,20

1 kg até 4,999 kg - 4,40

5 kg até 9,999 kg - 4,70

10 kg ate 19,999 kg - 4,85

20 kg até 30 kg - 4,90

 

Ilhas:

0,000 até 1,999 kg - 10,07

2 kg até 4,999 kg - 11,37

5 kg até 9,999 kg - 13,90

10 kg até 19,999 kg - 21,78

20 kg até 30 kg - 28,53

 

Europa:

0,000 até 0,999 kg - 8,37

1 kg até 1,999 kg - 10,47

2 kg ate 2,999 kg - 17,57

3 kg até 3,999 kg - 21,26

4 kg até 4,999 kg - 24,95

 

Resto do Mundo:

0,000 até 0,999 kg - 15,27

1 kg até 1,999 kg - 24,45

2 kg ate 2,999 kg - 42,02

3 kg até 3,999 kg - 54,20

4 kg até 4,999 kg - 66,37

 

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