«Viver não é esperar que a tempestade passe, é aprender a dançar no meio da chuva.»

Este livro funciona como um instrumento para repensar a nossa vida em tempos de crise do pós covid-19. Não se detém na análise da pandemia, nem se lamenta pela situação que atravessamos. Pelo contrário, olha em frente: convocando disciplinas como a neurociência ou a psicologia, mas também a obra de filósofos que se preocuparam em desenvolver o conceito de «alegria e serenidade apesar da adversidade» (de Buda a Montaigne, de Lucrécio a Nietzsche, passando pelo seu grande mestre, Espinosa), Frédéric Lenoir, o autor de O Milagre Espinosa, mostra como esta crise é uma oportunidade para mudar a visão de nós mesmos e de melhor nos relacionarmos com os outros e com o mundo em redor.

Alguns capítulos: «Sentir-se em segurança»; «Adaptar-se»; «Cultivar o prazer e as emoções positivas»; «Abrandar e saborear o instante»; «Dar sentido às coisas»; «Domar a morte»; «Agir e consentir».


Sobre o Autor

Frédéric Lenoir, professor na prestigiada École des Hautes Études en Sciences Sociales, em Paris, é filósofo, sociólogo, historiador das religiões, e autor de ficção – os seus livros já venderam cerca de oito milhões de exemplares em todo o mundo. Entre eles contam-se O Milagre Espinosa (publicado pela Quetzal em agosto de 2019 – 280 mil exemplares vendidos em França), bem como Pequeno Tratado da Vida Interior (530 mil), Sobre a Felicidade, Uma Viagem Filosófica (440 mil) e O Poder da Alegria (200 mil).